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复学后,如何打赢“心理防疫战”?三

时间:2020-04-30 08:57来源:未知 作者:兴化市网上家校编 点击:
内容摘要:复学后,如何打赢心理防疫战? 3 构建心防体系,延伸教育系统的防疫战线 2020年的1月26日,国家卫生健康委及时发布了《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》,......

复学后,如何打赢“心理防疫战”?

3

构建“心防体系”,延伸教育系统的防疫战线

2020年的1月26日,国家卫生健康委及时发布了《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》,2月初,习近平总书记在主持召开的中央政治局常委会会议上强调,要加强心理干预和疏导,有针对性做好人文关怀。开学前后,建议政府、学校、教师从不同层面集合力量,在工作机制、专家队伍、资源建设、家校协同等方面,把心理健康教育工作作为教育系统战“疫”工作的延伸。

■建立健全地方教育系统心理健康教育工作机制

各地尽快出台疫后中小学生心理健康教育工作指导意见。由于各地中小学复学工作以省为单位统一进行,各地应尽快组织专家研制出台中小学疫后心理健康教育指导意见和工作方案。加强中小学校心理健康教育工作的组织领导,完善心理危机应激事件的处置方案,对学校短期、长期心理健康教育工作提供具有操作性的指导建议。近期,针对学生刚从居家封闭生活中走出来,在保持有效空间距离的前提下,加强同学之间的互动与交流,尽快让学生适应集体生活。

组建市、县(市区)心理健康专家团队。建立区域心理健康教育专家库,组建结构合理的专业队伍,搭建心理健康专业服务平台,指导学校加强心理健康教育工作体系建设,使学校心理健康教育工作规范化、常态化。对问题特别严重的学校加强专业支持。针对本次疫情,组织专家统一研发课程资源,统一开展师资培训,提高心理健康教育的针对性、科学性和有效性。

市、县(市、区)建立师生心理健康专业测评与动态监控系统。统一开展师生心理健康专项测评,定期对师生心理健康状况及其重要影响因素(例如学业负担)做测评与监控。基于测评掌握本区域各学校每一个师生的心理健康状况大数据,全面评估学生的心理需求和问题,通过心理干预帮助学生平复情绪,获得面对困境的力量,恢复对自己的掌控感,理性面对疫情后的学习生活。

各市教育局要从本系统、医疗系统、高等院校和社会机构挑选心理健康、数据处理、质量监测等专家组成测评研发团队,以保证测评工具的

科学性、测评过程的严谨性和数据处理的可靠性。

■多方协同、统筹开发、高效利用区域心理健康教育资源

市、县教育局应整合心理健康教师资源。除了加强系统内心理健康教师队伍建设外,要整合社会心理援助的资源,包括卫生系统、社会组织等,打造一支专兼职心理健康教师队伍,针对性开展教师心理健康培训,首先是自我心理健康维护能力,然后是心理健康教育的施教能力。

学校层面要加强心理健康教育资源建设。逐渐配齐硬件设备,至少配备一间心理辅导室,开展团体心理辅导活动和个体心理辅导或心理咨询,并力争在开学后尽快达到省级心理辅导室的标准;有条件的可配备心理放松的设施设备。面向学生构建多层次、多媒体、多形态的心理健康科普资源应用体系,包括心理疏导手册,依据焦虑、抑郁等心理健康能力的测试题,把心理健康素养的健康教育科普宣传作为学生心理支持的重要形式。

学校层面要加强心理健康科普资源的利用。复学后,老师要鼓励每个学生积极面对现实,除了常规的心理健康教育方式,可以继续采用疫情期间“停课不停学”的通讯交流模式,继续采用微信群、腾讯会议等网络手段为学生建立心理健康服务热线和经验交流平台,提升心理交流效果。

家校协同为学生发展创设稳定的心理支持环境。家庭是家长和学生共同的港湾,对每个家庭成员都具有不可替代的心理支持价值。呵护子女完成学业、健康成长,是为人父母的基本家庭责任。无论家庭环境如何,都要强化家庭的心理支持作用,强化激发学生的成就动机,这是家长的重要责任。

■优化学校层面的心理健康教育工作机制

根据中国教育政策研究院的最新调研,对于“正式恢复正常课堂教学后,如何进行居家学习与班级教学过渡、衔接?”这一问题,校长与任课教师的观点高度一致,有34.25%的校长、30.91%的教师认为:“开展疫情后学生学习心理辅导工作。”对于教学过渡工作,有49.32%的校长、42.92%的教师认为:“学校教学节奏逐渐加强,不要一步到位。”

据此,我们进一步建议:

各学校要统筹特殊时期的教学工作和心理健康工作。疫情后的教育,学校必须本着“育人为本”的理念,明确学校责任,加强心理健康教育工作,避免硬赶时间强抢成绩,不能单纯把工作重点高度聚焦到学科教学。学校应针对学生从居家学习到学校学习的转变,制定过渡性教学方案,同时,制定配套的专项心理辅导方案。

组织做好前期学生心理健康状况调研。在复学前,学校要系统全面了解学生心理健康状况,家校协同做好心理健康的预防性工作和全覆盖式的问题调研。建议教师采用专业测评方式,了解中小学生的在家学习状态、心理状态和身体运动情况,并根据定期与学生网络交流的结果,来综合了解学生的学习状态、心理状态和身体运动情况。有条件的学校可自行组织更加有针对性的学生学情调查,最后综合学生学习状态、心理状态的实际情况,结合测评数据和个体访谈情况,确定针对性的心理健康教育方案。

开展疫后心理健康教育专题研究活动。学校要科学评估本校师生心理健康问题的程度,从教师和学生两个角度制定本校心理健康教育工作方案。心理健康活动场所不局限于校内,学校充分利用当地的社会实践基地,组织教师和学生开展心理拓展活动。可与疫情期间的公共卫生教育相结合,各学校加强教师、学生的心理健康知识与方法的宣传,将心理健康教育科普化、大众化。尽快给予学生针对性的心理关怀,积极发挥学校集体环境的正向支持作用,就每个学生不同的思维方式、个性行为特点、生活与学习习惯,进行针对性的心理干预,培养学生树立正确的健康观念,实现学生心理与行为的健康和重建。

学校要重视教师心理健康能力建设。需要对全体教师进行分层培训,需要加强教师自身心理健康调节的培训,加强教师心理健康教育能力的专业培训。培训内容可涉及:公共卫生常识、传染病防控常识、学生异常心理行为与问题判断、教师与心理问题学生沟通的方法、简单心理脱敏方法运用、教师面向全体学生开展心理活动的方法等。

■对学生层面的建议:上好这堂“人生大课”

根据中国教育政策研究院对48590名学生的调研发现,希望学校在正式开始学习前开展相关学习方面心理辅导的学生占72.21%,显示了新时代的中小学生的积极心理状态。更令人鼓舞的是,对于“疫情后你预估自己多久会恢复到正常的学习状态?”19.46%学生认为可以“立即恢复”,43.81%学生认为是“一周以内”,20.8%学生认为需要“1-2周”,近85%的高比例显示出学生对自我心理修复能力的信心。据此我们进一步建议:

提高心理健康辅导的针对性和有效性。分层分类对学生进行心理健康教育,对于特殊学生群体,学校要建立或完善学生心理危机处置方案,有序有效解决特殊学生的心理危机。对于已经出现心理健康问题的学生,亲朋好友有确诊新冠肺炎的学生,来自疫情重灾区的学生,成绩滑坡严重的初三、高三学生,家庭情况特别的学生,自身性格比较敏感且比较容易受外界影响的学生等,老师不但要关心、善待他们,还要以同理心指导周边同学对这些学生不歧视、不“隔离”。

合理安排学生的学习和体育运动时间。确保学生必要的休息和睡眠时间,开足开齐体育艺术课程。多安排一些师生课外的减压性、宣泄性、娱乐性等有益于心理健康的活动。

控制负面情绪对学生心理的不良影响。全球蔓延的疫情仍然是全社会的焦点,滚动新闻、互联网信息,在时刻吸引着学生的眼球,很容易使人陷入“越关注越紧张,越紧张越关注”的恶性循环中。学生过度关注与疫情有关的负面信息,会降低其认知功能,难以保持客观辨识力,带来新的焦虑感和紧张情绪。教师与家长要适当控制中小学生疫情信息接受量,警惕学生因为过分关注疫情信息导致认知偏差,避免出现“负性偏好”,防止过度的负面情绪对学生造成心理、生理的损害,影响免疫和内分泌功能。

开展学生敬畏自然、珍惜生命教育。抗击疫情是中小学生最好的人生大课。疫情中医生、志愿者们守护生命、向死而生的职业品格、道德情怀,是对中小学生最好的生命教育、职业教育、科学教育、爱国教育。而新媒体对民众的信息筛选和甄别能力提出了巨大的考验,处于人生转型阶段的中学生,一定要主动对信息进行筛选,独立判断,冷静思考,有意识培养自己的“家国情怀”,让个人的进步与国家同频共振。

(作者张志勇系全国人大代表、北京师范大学中国教育政策研究院教授,杨玉春系北京师范大学中国教育政策研究院副教授,张玲玲系中国儿童中心助理研究员,王新波系中国教育科学研究院副研究员,徐继红系国家卫生与健康委员会副研究员)

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