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“同学,你好!”

时间:2019-09-17 17:50来源:未知 作者:兴化市网上家校编 点击:
内容摘要:同学,你好! 开学初遇,以礼相待 蔡少惠 1 2 3 同学你好 金秋九月,开学初遇,不少孩子会内心发怵。让我们教孩子从礼仪出发,调整心态,强化内修,用良好的仪态、恰当的交流和有......

 

“同学,你好!”

——开学初遇,以“礼”相待

蔡少惠

开学了,一个小朋友背着书包离开家门。
    “同学”你好
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“同学”你好

金秋九月,开学初遇,不少孩子会内心发怵。让我们教孩子从礼仪出发,调整心态,强化内修,用良好的仪态、恰当的交流和有效的沟通打开同学的心扉,传递出自己的美好形象,迎接“同学,你好”的阳光新生活。

——编者

悦纳自我

自我悦纳是认同自我、肯定自己存在价值,塑造“有礼”之我的心理基石。悦纳自我包括欣赏自己的优点和敢于正视自己的缺点两个方面。欣赏自己的优点比较容易,能勇敢地接受不完美的自己,面对自己的缺陷或不足,推己及人,换位思考,则是完善自我、塑造自我形象、融入新环境的重要标志。你的言行举止传递的是你的内心,你的善意有礼源于对自我的肯定。

一个人要想有更大的个人发展空间,首先要学会打造礼仪修养的形象“名片”,为自己创造良好的人际沟通环境。

着装要整洁

新学期,注重着装很重要,它反映了我们每个人不同的品味。作为学生,应该有学生的衣着、仪表。不穿奇装异服,不穿拖鞋,不化浓妆,不文身,不留古怪发型,男同学不留长发,女同学不披头散发。身为校园中的一员,要懂得“衣贵洁,不贵华”的要义。衣着无需追求名牌,一身名牌反而让人觉得你爱慕虚荣或有炫富的嫌疑。整洁、得体的着装最能体现积极向上、尊重他人的生活态度。

见面要问好

见面问候是我们向他人表示尊重的直接方式。见面问候虽然只是打招呼、寒暄或是简单的三言两语,却能起到沟通感情的作用。走在楼梯、校道上,遇到自己的同学、老师等都应主动问声好,让一声问候温暖彼此的心窝。

脸上有微笑

你的微笑传递的是你的善意和自信。如果脸上总有微笑,它会帮助你超越很多自身的局限,人的天性喜欢被他人接纳。落落大方、面带微笑、眼神柔和是你与新老师、新同学相遇的最佳亮相,是留给他人的美好印象。微笑是疲倦者的休息室,是沮丧者的兴奋剂,是悲哀者的阳光;是人际交往的润滑剂。因此,与人初次见面一定要真实、自然地微笑,才能拉近彼此的距离,让对方欣然接纳你。

举止要大方

举止是无声的“语言”,在很大程度上反映一个人的素质、受教育的程度及能够被别人信任的程度。尤其在初次交往中,你的行为既体现你的道德修养、文化水平,又能表现出你与别人交往是否有诚意。冰冷生硬,懒散懈怠,矫揉造作的行为,无疑有损于良好的形象。相反,从容潇洒的动作,给人以清新明快的感觉;端庄含蓄的行为,给人以深沉稳健的印象;坦率的微笑,则使人赏心悦目。因此,你与新老师、新同学最初交往时,应该使自己成为“坐有坐相,站有站相”,举止落落大方的人。

言语要文明

没人喜欢不讲礼貌、不懂得尊重的人。与新老师、新同学相处,更应把“请”“你好”“对不起”“谢谢”等文明用语常挂嘴边,不说污言秽语,不给别人起不文明的绰号。对同学、老师态度要友善、真诚,回答询问大方得体、知无不言、不卑不亢。文明礼貌的言语往往能拉近人与人的距离,缓和矛盾,增进团结。

排队懂礼让

领取物品,饭堂打饭,水房打水,小卖部购物,应主动排队,不插队,不推撞,不起哄,相互礼让,井然有序才能提高效率。

校道、走廊、楼梯是公共通道,要相互谦让,主动留道给他人通过,不在这些通道上聚集、玩闹。

有礼交际

能悦纳自己的人也更容易悦纳他人。悦纳他人并不是取悦于他人,而是从内心接受对方、尊重对方。善于发现对方的优点,肯定和欣赏他人的优点,真诚愉快地接受他人。学会欣赏、赞美、夸奖是尊重他人的表现,也是结交朋友、建立良好人际关系的重要方法。当发现对方缺点和错误时,不嘲笑;当面对对方优点和长处时不嫉妒,真诚待人,给人充分的尊重和信任,这才是架起“有礼”之桥,打开友谊之门的正确方式。

克服自我中心

“以自我为中心”是年轻人的“通病”,以自我为中心的人看问题总是从自己角度出发,不能换位思考。因为人际交往都讲求互惠的原则,希望别人对自己好,那么自己也应该有相应的付出。如果在交往中处处维护自己的自尊和感受,便很容易与其他人造成对立。

首先,走出自我。多接触同学、老师,扩大自己的交际圈。当你碰到那些真正热情关心你的人,感受到他们的温暖的时候,你就自然而然地想以相同的方式去回报他人。

其次,加强修炼。“己所不欲,勿施于人”,学会控制自我的欲望与言行。把自我利益置于合情合理、不损害他人的基础之上,做到把关心分点给他人,把公心留点给自己。

再次,换位思考。从小事开始。多关注下他人,多关心一下身边的同学。学会尊重他人,多站在他人的立场上想想。

友谊的桥梁是由良好的交往所构筑的,“有礼”之桥需要这样搭建:

欣赏他人优点

古语云:“欲将取之,必先予之”,“汝爱人,人恒爱之”。要让自己快乐,最好的办法就是欣赏别人,在相互的欣赏中让彼此更加和谐。每个人都是一个多面体,有困惑,有焦虑,有优点,也有缺点,如果只抓住别人的缺点,只会接收到负面情绪,对别人不好,对自己更加不好,所以,学会欣赏别人尤其重要。其实,欣赏别人是一种换位思考的思维,是一个从里到外,由己及人的自我提升的过程,欣赏别人多一点,矛盾和误解就会少一点,人和人的距离才会更近一点。

尊重他人习惯

来自四面八方的同学们有着各自的习惯、爱好,要尊重他人。应尊重他人的权益和隐私,不要随便翻动他人的物品。尊重他人的喜好,不以自己的标准评价他人。按时就寝,不在宿舍内玩耍、吵闹,或发出惊扰他人的声响。晚睡的同学,应轻手轻脚,避免扰人清梦。

真诚关心他人

如果你期望被人关心和喜爱,你首先得关心他人和喜爱他人。没有什么比关心别人更能让人感动的。但关心别人要出自真诚,否则会给人一种假惺惺的感觉。关心别人要以尊重对方的隐私为基础,以免使对方难为情。对同学多关心,不仅可以赢得同学的尊重和喜爱,而且,也会给你带来满足感,并增强你与人交往的自信心。

适时表达赞美

在交往过程中,我们要善于赞美他人。当你真诚地表达出自己的感受时,对方立刻就会产生一种亲切感,从而大大缩短了你和对方的心理距离。除了要适时赞美以外,还应该细心发现对方的变化,这样会让对方感觉到你是在关注他,会让他觉得他在你心目中很重要,从而满足人内心渴望受重视的小小“虚荣”感。

用心帮助他人

对于有困难,需要帮助的同学、老师,应主动给予帮助,对于特别需要关爱的同学要文明相待,给予关心,而不应讽刺、讥笑、捉弄或恶意模仿,做出不文明的举动。帮忙要有限度,不懂不要装懂,不要帮倒忙。帮助别人应不求回报,不为其他目的。

学会交换意见

合群性格的形成有赖于良好的人际关系,而良好的人际关系始于相互的了解,人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此,经常找合适的机会与同学谈谈话、聊聊天,讨论某些问题,交换一些意见是增进情感的有效方法。

懂得表达拒绝

随着日渐成长,我们每个人都避免不了要去做一些自己不想做的事情,在与同学交往时,如果遇到自己力所不能及之事,或者是不恰当之事,要懂得表达拒绝,要明确的和对方说“不”!但是表达的时候也要运用一些比较婉转的方法,最重要的前提是一定要保持礼貌,然后和对方说出自己不想做的原因。这样既不会委屈了自己,也不让对方觉得特别尴尬。

以礼沟通

我国著名的医学、心理学专家丁攒教授曾指出:“人类的心理适应,最主要的就是对人际关系的适应。”鲁迅先生曾说,“友谊是两颗心真诚相待,而不是一颗心对另一颗心的敲打。”当面对一个新的人群,我们唯有真诚以对、以礼相待才能快速融洽人际关系,融入新环境。而“礼”需要具体的表达。

沟通中,语气、语速、语调比内容本身重要。说话声太大会令人烦躁,太小显得不自信,让对方能听到即可;注意放慢语速;多用肯定的语言,切勿使用命令式语句,最好多用征询式语句,例如将“吃饭去”换成“是不是该吃饭了”。因为命令式语句是将自己的意识强加给别人,而征询式语句不容易伤害对方,让人感到被尊重,使对方的心情也随之放松。

学会倾听

学会倾听,是对别人最好的尊敬。专心地听别人讲话,是你所能给予他人的最有效,也是最好的赞美。在与同学沟通时,要专注、积极倾听他的谈话,不随意打断对方的谈话,并能听出“言外之意”,并通过对方的语音语调、身体姿势、手势、脸部表情等态势语了解对方的情绪,让倾听更有效。适时适度地提出问题,恰当地给予反馈,给对方以鼓励,有助于双方的相互沟通。

寻找共鸣

打开沟通之门的有效方法之一是以共同的爱好开启话题。新同学之间可以就“看过的电影”“去过的地方”“喜欢的美食”“未来的理想”等话题开启聊天模式,有了共同喜欢的话题就会产生共鸣,这样会很自然地沟通信息、促进友情。

拉近距离

乡情会给人一种温馨感,会促使双方快速建立信任感。特别是离家求学的学子,突然得知面前的陌生人与自己有某种关系,会顿感惊喜,并拉近彼此距离。比如初次见面,如果得知对方与自己是同一个地方的,在寒暄之后,不妨直接讲出,这样很容易拉近两人的距离,使人一见如故。从而打破初次见面因生疏造成的心理“设防”。

善用提问

在谈话时可以运用提问题的方式来促进你与对方的交流,这是一种非常常见而且还简单的聊天技巧。比如说“中午在哪吃的饭”这种问题,对方很有可能就会为你提供一个餐厅的位置,你们就可以围绕这个餐厅来展开下一步的交流。但是大家要注意在提问题的时候尽量要提问一些简单常见的小问题,不要给出一个难题让对方难堪。而且如果你的问题没有得到对方积极响应的话,就一定要反思一下了,看看你的言语组织或者是问的问题有没有触犯到对方。

表达感恩

以感谢的方式可以加强彼此的感情。一般说来,每个人都对自己无意识中给别人很大的帮助感到高兴。见面时若能不失时机地点出,无疑能引起对方的极大兴趣。因此,初次见到曾帮过自己的人时,不妨当面讲出,一方面向对方表示了谢意,另外无形中也加深了两人的感情。比如,新同学在跟高年级学长进一步接触时,第一句话就感激地说:开学时是你帮我安置床铺的。这会给对方很大的惊喜,使两人的关系拉近了一层,也打开了彼此继续沟通的话题。

控制情绪

青春年少之人,情绪往往容易冲动。为了实现有效的沟通,拉近彼此的距离,要学会控制自己的情绪。情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性。管控自己的情绪,首先绝不口出恶言伤人,其次学会走开,等彼此都冷静下来再重续沟通,第三学会适当让步,承认我错了是沟通的消毒剂,可解冻、改善与转化沟通中的很多问题。另外幽默也是很有效的气氛调节剂,可以缓解彼此的紧张情绪。

(作者系中国职业技术教育学会人文素质专委会副会长、礼仪文化教育研究中心主任)

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